SPECIAL

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  スペシャル企画 | 2020.10月号

  わたし×asten エピソード 15

  アステンは創刊15周年を迎えました。「ヒト・コト・モノをニュースな視点で、新しい女性たちに。」と歩き出して以来、紙面に登場してくださった方、お世話になった方は数知れず。感謝の気持ちでいっぱいです。創刊記念の本号では、15人にアステンとの思い出を語っていただきました。二次元コードで、ぜひ当時のアステンも併せてお楽しみください。これからもあなたのためにエール！　アステンチーム一同　　　　

  #スペシャル企画

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  スペシャル企画 | 2020.10月号

  健康な体をつくる食事は ほどよく おいしく バランスよく

  毎日3食、バランスのいい食事が大切なのは知っているけれど、仕事や家事、子育てに忙しかったり、ダイエットが気になって何かを抜いてみたり、目の前の情報に振り回されてしまいがち。今、私たちに必要な食事ってどんなものなんだろう？ SBS静岡健康増進センターの管理栄養士、小林未来さんに聞いた。

  #スペシャル企画

GOURMET

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  グルメ | 2020.10月号

  ほぼ全てがリンゴ！? 紅玉たっぷりの「タルトタタン」

  Patisserie SALUT．（パティスリーサリュー）

  #おでかけグルメ

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  グルメ | 2020.10月号

  おしゃれなデリにスイーツに…　この秋はとことんベーグル！

  石窯パン工房　パトン　焼津店

  #おでかけグルメ

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  グルメ | 2020.10月号

  夏の名残と秋のはしりが出合う10月　季節の移ろいを楽しんで！

  旬輝（しゅんき）

  #おでかけグルメ

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  グルメ | 2020.10月号

  チェリーパイ

  PATISSERIE 46（パティスリーヨンロク）

  #アステン5つ星

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  グルメ | 2020.10月号

  テイクアウトのサンドセットがおいしくリニューアル！

  まいにちのごはんとおやつ けのひ堂 焼津店

  #おでかけグルメ

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  グルメ | 2020.10月号

  食事をしながら生前の故人の思い出をしのんでみては

  天空の和Dining さわ

  #おでかけグルメ

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  グルメ | 2020.10月号

  おしゃれなデリにスイーツに…　この秋はとことんベーグル！

  石窯パン工房　パトン　藤枝店

  #おでかけグルメ

LIFE / FASHION / SELECTION

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  ライフ | 2020.10月号

  サンマのパネ揚げ ラタトゥイユ添え

  #しずおかキッチン

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  セレクション | 2020.10月号

  しずおかフロジェクトお風呂自慢 東静岡天然温泉 柚木の郷

  #アステンコラム

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  ライフ | 2020.10月号

  asten life 1 Vol.46

  #すくすくボード

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  ライフ | 2020.10月号

  フレミッシュ織

  #淑女検定

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  セレクション | 2020.10月号

  10/1（木）〜10/31（土） 一生モノの家具と出合えるお得な大周年祭を開催

  手造り家具の金鱗（きんりん）

  #こだわりセレクション

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  セレクション | 2020.10月号

  足元が変われば、見える世界が変わるかも?! 無料カウンセリング実施中。オーダーインソールで不安・悩み改善へ

  FIT.LAB.清水店　（フィットラボ）

  #こだわりセレクション

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  セレクション | 2020.10月号

  足元が変われば、見える世界が変わるかも?! 無料カウンセリング実施中。オーダーインソールで不安・悩み改善へ

  FIT.LAB.静岡店　（フィットラボ）

  #こだわりセレクション